Ovăzul este una dintre cele mai sănătoase cereale de pământ. Face parte din categoria cerelelor integrale, fără gluten, fiind și o sursă bogată de vitamine, minerale, fibre și antioxidanți.

Studiile arată că ovăzul și făina de ovăz au multe beneficii asupra sănătății. Printre acestea se numără: scăderea în greutate, scăderea nivelului de zahăr în sânge și reducerea riscului de apariție a bolilor de inimă.

Quinoa este unul dintre cele mai sănătoase și populare alimente din lume. Quinoa nu conține gluten, este bogat în proteine și este una dintre puținele plante care conține o cantitate suficientă de toți cei nouă aminoacizi. Este, la fel, bogată în fibre, magneziu, vitamine din complexul B, fier, potasiu, calciu, fosfor, Vitamina E, și alți antioxidanți benefici.

Vă prezentăm, în continuare, 11 beneficii ale quinoa.

Pandemia Covid-19 a împărțit lumea în două tabere: cei care cred că vaccinarea este o cale de salvare și cei care consideră ca vaccinurile fie sunt ineficiente, fie sunt periculoase. Al doilea grup de persoane aprobă ușor o explicație bazată pe conspirații, dar nu dă doi bani pe argumentele prezentate de știință. Refuzul de a se vaccina rezultă în perpetuarea pandemiei, cu noi cazuri de infectări și noi morți.

Există o cantitate limitată de alimente pe care le putem consuma într-o singură zi. Pentru a obține o doză maximă de nutrienți, este important să mâncăm rațional și să luam în considerare conținutul de calarii. Cel mai bun mod de a face acest lucru este să folosim alimentele care au o cantitate și o varietate mare de nutrienți.

Enumerăm, mai jos, 11 alimente care conțin cele mai multe substanțe nutritive.

Ciocolata neagră conține multe substanțe nutritive benefice pentru sănătate. Fiind fabricată din semințele arborelui de cacao, ciocolata neagră este una dintre cele mai bune surse de antioxidanți. Studiile demonstrează că aceasta poate îmbunătăți starea de sănătate și poate reduce riscul de a avea boli cardiovasculare.

Acest articol tratează  7 beneficii pe care le are cacaua și  ciocolata neagră asupra sănătății, argumentate și din punct de vedere științific.

Este ușor să te întrebi care alimente sunt cele mai sănătoase.

Un număr vast de alimente sunt și sănătoase și gustoase. Prin umplerea farfuriei cu fructe, legume, proteine de calitate și alimente integrale, vei avea o masă colorată,  variată și benefică pentru tine.

Aici sunt descrise 50 de alimente sănătoase.  Cele mai multe dintre ele sunt surprinzător de delicioase.

1–6: Fructe și pomușoare

Fructele și pomușoarele se enumeră printre cele mai sănătoase alimente din lume.

Orthomol Fertil Plus (Ортомол Фертил Плюс) - витаминно-минеральный комплекс из Германии для повышения способности мужчины к зачатию. Снижение репродуктивной функции – частый индикатор проблем в жизни и организме, полезные витамины для зачатия решают сранесколько проблем – повышают фертильность мужчины, улучшают его общее самочувствие и укрепляют иммунитет.

Grăsimea naturală din lapte, e benefică pentru dezvoltarea copiilor. 
Oamenii de știință vin cu noutăți!

Nutriția este un factor foarte important pentru dezvoltarea fizică și mentală a copiilor, deoarece 85% din creier se dezvoltă în primii trei ani de viață. Tot ceea ce se face în această perioadă este o investiție pentru o viață întreagă.
Laptele matern este un factor determinant în dezvoltarea creierului copiilor.
Dezvoltarea cognitivă a copiilor se datorează nutrienților furnizați prin alăptare și legăturii stabilite între mamă și copil prin acest act.

Комплекс для женщин Orthomol Natal (Ортомол Натал) готовит организм к здоровому зачатию ребенка, устраняет дефициты для нормального развития малыша в утробе во время беременности и помогает насытить организм новорожденного всеми полезными веществами во время грудного вскармливания. Это сбалансированный витаминно-минеральный комплекс, который позволяет подойти к материнству более подготовленной.

Crila Forte Prostata – натуральный продукт растительного происхождения,с клинически доказанной эффективностью в лечении заболеваний простаты.

Того железа, которое содержится в организме человека, хватит на крупный гвоздь. Казалось бы, совсем немного. Приблизительно 2,5–4,5 грамма. Однако его влияние на жизненно важные процессы настолько огромно, что недостаток моментально сказывается на самочувствии и может привести к серьезным последствиям.

Чтобы укрепить иммунитет, защитить себя, избавиться от хронической усталости, раздражительности и гиповитаминоза, принимайте витаминный комплекс MekoMORIVITAL F

Сегодня в Молдове, как впрочем и в большинстве стран мира, все говорят о распространении вирусных инфекций. Причём они не только в известных нам формах сложности, таких как ОРВИ и грипп, но и вызванные новым коронавирусом COVID 19, с клиническими симптомами, опасными для жизни.

Наступил новый учебный год. После длительного перерыва ученики пошли в школу. Кто-то на полный учебный день, у кого-то комбинированные занятия. Кроме того, что детям теперь нужно перестраиваться на учебу, уметь концентрироваться и выполнять самые различные задачи, пандемию коронавируса никто не отменял, а это значит, что нужно быть крайне внимательным к здоровью детей.

Protecția mediului este una dintre prioritățile lumii în care trăim, pentru că doar astfel vom respira un aer mai curat și vom fi în armonie cu tot ce ne înconjoară. Pe lângă măsurile pe care le știm bine deja, ce ar putea face femeile pentru a contribui la aceste schimbări în bine? O soluție ecologică ce înlocuiește produsele de igienă intimă, fabricate din materiale dăunătoare mediului, sunt cupele menstruale.

Orthomol cardio - все, что вашему сердцу угодно!

Согласно неутешительной статистике ВОЗ, именно сердечно-сосудистые заболевания лидируют среди причин смерти во всем мире

Уже не один год это самая распространенная причина смертности и в Молдове. По данным Нацбюро статистики, болезнями системы кровообращения страдают, по крайней мере, 707 тыс. жителей республики, то есть практически треть населения.

Orthomol Beauty - естественная красота рука об руку со здоровьем! 

Красота, как женская так и мужская, напрямую связана со здоровьем кожи, волос и ногтей, общим состоянием организма

С годами естественная красота начинает увядать. Под влиянием стрессов, усталости, переживаний меняется оттенок кожи, волосы становятся тусклыми, ногти — ломкими и слоятся. Никакая косметика не сможет полностью скрыть увядание кожи, проблемы с мелкими сосудами и сухостью кожи, выпадение волос и общую утомляемость, не позволяющую радоваться жизни.

Витаминный комплекс – надежный помощник в борьбе за крепкий иммунитет, поможет организму заложить фундамент здоровья в разгар эпидемии Covid-19

В канун долгожданного времени года – весны нам непросто остановить распространение  респираторных вирусных инфекций:

организму явно не хватает энергии и сил после нынешней зимы с ее перепадами температур и неожиданным потеплением. Нехватка витаминов, накопившаяся усталость негативно сказываются на нашем состоянии и настроении. В этот период именно крепкий иммунитет - самая надежная защита организма.

Медики назвали эффективное средство для профилактики бактериальной ангины и фарингита, вызванных на фоне вирусных инфекций – ОРВИ, гриппа и коронавируса

Медики назвали эффективное средство для профилактики бактериальной ангины и фарингита, вызванных на фоне вирусных инфекций – ОРВИ, гриппа и коронавируса.

Минздрав Молдовы перешел на режим чрезвычайной работы. Оно и понятно: опасный коронавирус COVID19, который уже унес тысячи жизней по всему миру, официально зарегистрирован уже и в Молдове.