Что такое овощная «метелка» и почему увлечение ею может привести к хроническому колиту

Летом у многих обостряется хронический колит, часто причина – в излишнем потреблении свежих овощей и фруктов. Постараемся объяснить, как защитить себя от этой напасти

Сырые овощи, как говорят диетологи, это «метелка» для организма. Богатые клетчаткой, они вычищают захламленные «коридоры» нашего кишечника, наводят там чистоту и порядок. В отличие от привычных нашему организму гарниров: картофеля, риса, гречки, макарон, овощи содержат меньше калорий и больше витаминов и минеральных веществ.

Однако, прежде чем набрасываться на природные богатства, нужно учесть некоторые особенности этих даров природы. Большинство овощей в сыром виде могут довести до колита.

Капризный кишечник

Чаще всего расстройство стула после употребления сырых фруктов и овощей возникает при хроническом воспалении толстой кишки - колите. Эта неприятная болезнь встречается у многих молодых женщин. Сырые овощи и фрукты почти целиком состоят из грубой клетчатки, а воспаленная слизистая оболочка кишки не готова к таким нагрузкам. В этой ситуации даже употребление одного огурчика чревато серьезными неприятностями на следующее утро.

Конечно, не хочется отказываться от свежих овощей и фруктов, которых мы ждем всю долгую зиму. Выход есть! Если сам кишечник отказывается перерабатывать грубую клетчатку, надо ему в этом помочь.

В первую очередь необходимо восстановить микрофлору кишечника. И в этом вам поможет проверенный временем пробиотик SUBTYL.

Что такое пробиотики

Пробиотики (или пробиотические бактерии) - живые микроорганизмы, которые благоприятно влияют на работу пищеварительной системы и организма в целом. Пробиотики, работая как природные антибиотики, вытесняют вредные и условно вредные бактерии, дрожжи, грибы и др.

Более того, они способствуют всасыванию кальция и помогают усваивать из продуктов витамины и минеральные вещества.

Незаменимый помощник в сезон свежих овощей и фруктов

Одним из эффективнейших пробиотиков является проверенный временем препарат SUBTYL. В состав SUBTYL входят живые микроорганизмы Bacillus subtilis. На данный момент в аптеках достаточно много пробиотиков, но только препарат SUBTYL содержит полезные бактерии Bacillus Subtylis. Полезные бактерии Bacillus Subtylis имеют уникальное свойство, такое как природная кислотоустойчивость, поэтому препарат SUBTYL не боится кислой среды желудка и беспрепятственно достигает кишечника, где и проявляет свои полезные свойства. Попав в наш организм, они становятся активными и выделяют ферменты, расщепляющие углеводы, жиры и белки, стимулируют синтез витаминов группы В, а также всасывание витаминов Е и К; участвуют в переваривании пищи, способствуют всасыванию жиров, железа и витаминов. Благодаря этим полезным бактериям хорошо расщепляется клетчатка, нормализуется работа кишечника (восстанавливается качественный и количественный состав микрофлоры).

Работа препарата SUBTYL направлена на восстановление нормальной работы желудочно-кишечного тракта. Это единственный препарат из группы пробиотиков, которому не страшны жара и перепады температуры. Его всегда можно брать с собой, особенно, если вы собираетесь на отдых.

Поэтому SUBTYL:

- помогает при запорах и диарее;

- уменьшает метеоризм;

- подавляет рост патогенных и условно-патогенных микроорганизмов;

- нормализует кишечную микрофлору;

- SUBTYL подходит и взрослым, и детям любого возраста. Принимается за час до еды.

Почему категорически нельзя покупать подпорченные фрукты и овощи

Чтобы сэкономить и купить подешевле, некоторые хозяйки покупают овощи и фрукты с гнилыми бочками за половину цены. Многим кажется: срежу гнилой бочок, а дальше плотная хорошая мякоть. Нет! Плесневые грибки и гнилостные бактерии вырабатывают микотоксины, очень опасные для человека. Они проникают и в здоровую с виду часть плода. Коварство в том, что они без вкуса и запаха. К тому же, эти токсины действуют постепенно, человек почувствовал недомогание, а о том, что третьего дня съел гадость, забыл.

Препарат отпускается без рецепта врача. Прочитайте внимательно инструкцию. В случае возникновения побочных эффектов обращайтесь к врачу или фармацевту.

Ваше здоровье